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让重心脱离身体 背跃式跳高
跳高是一项神奇的运动：人的高度不及横杆，然而只要飘然一跃，人在腾空时划出一道优美的弧线，便可轻易过杆。跳高运动员并非学过轻功，但他们知道跳高并不是只拼弹跳力，通过……
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跳高是一项神奇的运动：人的高度不及横杆，然而只要飘然一跃，人在腾空时划出一道优美的弧线，便可轻易过杆。跳高运动员并非学过轻功，但他们知道跳高并不是只拼弹跳力，通过……
